Make Yoga your best friend (योग को अपना मित्र बनाइये)

Spread Positivity

On the occasion of international Yoga day ,let me share a few lines on Yoga with you.

मेरे सभी followers और readers को “विश्व योग दिवस की” ढेर सारी शुभकामनायें । मेरे विचार से योग ही एक ऐसी विधा है जो हर किसी के दिमाग को शांत और शरीर को स्वस्थ  रख सकती है…….
                    आज विश्व योग दिवस पर करते हैं
                          छोटा सा एक काम।

                        एक नया दोस्त बनाते हैं
                     योग को पूरे विश्वास के साथ
                               अपनाते हैं।

                     योग से अच्छा दोस्त सारे जहान
                       मे खोजने से भी नही मिलेगा।
                    यही सच्चा दोस्त है जो आपके शरीर
                  के साथ ही साथ मन को भी स्वस्थ करेगा।

                         अपना लिया अगर ध्यान को तो
                         अपने मन को एकाग्र कर पाओगे।

                 दुनिया जहान की नकारात्मकता को त्यागकर
                     सकारात्मकता की तरफ मुड़ जाओगे।

                 सीख लिया अगर सही विधि से करना प्राणायाम।
                दिला सकते हो अपने जीवन के सफर मे अपने आप
                   को दवाइयों और बीमारियों के चक्कर से विराम।

Spread Positivity                 तरह तरह के आसन शरीर केअलग अलग अंगो के लिए
                                 फायदेमंद होते हैं।
                    यह मै नही कहती हमारे वेद और पुराण कहते हैं।
                यही आसन दीर्घायु और स्वस्थ जीवन की कुंजी होते हैं।

                   तरह-तरहके अनुसंधान ने आज यह सिद्ध कर दिया है।
             कि दवाइयों के साथ-साथ योग भी असाध्य बीमारियों की दवा है।
                दवा और दुआ के साथ मिलकर यह काम अमृत का करता है।
                                तमाम तरह के कष्टों को हर लेता है।

           पता नही क्यूँ हम इतनी उपयोगी चीज को नजरअंदाज करते हैं।
              अपनी संस्कृति और सभ्यता मे पाली पोसी हुयी चीज को
                                   आत्मसात नही करते हैं।

                           चलिए योग से करते हैं दोस्ती पक्की
                   यही हमारे जीवन को सरल और सहज बनायेगा।
                           हमे स्वस्थ जीवन शैली सिखायेगा।
                     हम सभी के अंदर आत्मविश्वास के साथ-साथ
                              सकारात्मकता भी भर जायेगा।

            Spread Positivity

                     ( समस्त चित्र internet के सौजन्य से )     

Advertisements

2 thoughts on “Make Yoga your best friend (योग को अपना मित्र बनाइये)

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s